まえがき（Foreword）
この本書は、ご自身の望みを実現するための技術について書かれたものです。みなさまの目に映る「目に見える世界」が、どのような仕組みで作られているのかを説明しています。薄い本ではありますが、決して内容が浅いわけではありません。この中には、夢を実現するための明確に定義された道という「宝」が隠されています。
もし、論理的な議論や詳細な事例によって他人に確信を持たせることができるのであれば、本書の分量は何倍にもなっていたことでしょう。しかし、書かれた文章や議論によって他人に確信を持たせることは滅多にできません。なぜなら、判断を保留している人にとっては、「著者が不誠実であるか、あるいは妄想を抱いているだけで、その証拠は信頼できない」と言う方が、常に理にかなっているように思えるからです。そのため、私はあえてすべての議論や体験談を省き、偏見のない読者のみなさまに対して、本書で明かされる「意識の法則」をただ実践してみてほしいと呼びかけることにしました。個人的な成功を収めることは、この主題について書かれたどんな本よりも、はるかに強い説得力を持つはずです。
第1章：法則とその働き（Law and Its Operation）
世界と、その中にあるすべてのものは、人間の「条件付けられた意識」が客観的に具現化したものです。意識は、全世界の原因であり、同時にその実体でもあります。
ですから、もし私たちが創造の秘密を発見したいのであれば、目を向けるべきは「意識」なのです。意識の法則と、その法則を働かせる方法を知ることで、人生で望むあらゆることを達成できるようになります。
この法則の実用的な知識を身につければ、理想的な世界を築き、それを維持することができます。意識は比喩ではなく、現実として「唯一無二の現実（リアル）」です。分かりやすく説明するために、この現実を一つの川に例えてみましょう。その川は「顕在意識（意識している状態）」と「潜在意識（無意識の状態）」の2つに分かっています。意識の法則を賢く働かせるためには、これら2つの関係を理解する必要があります。
顕在意識は個人的で、選択的です。それに対して潜在意識は非個人的で、選択をしません。顕在意識は「結果」の領域であり、潜在意識は「原因」の領域です。これら2つの側面は、意識における「男性」と「女性」の区分と言えます。顕在意識は男性であり、潜在意識は女性です。
顕在意識がアイデアを生み出し、そのアイデアを潜在意識に印象づけます。すると、潜在意識はそのアイデアを受け取り、それに形を与えて表現します。
「まずアイデアを思い描き、次にその思い描いたアイデアを潜在意識に印象づける」というこの法則によって、すべてのものは意識から進化します。この順序がなければ、作られたもので、作られたものは何一つありません。
顕在意識が潜在意識に印象を与え、潜在意識はそこに印象づけられたすべてを表現するのです。
潜在意識は自らアイデアを生み出すことはしません。しかし、顕在意識が「真実である」と感じたものを真実として受け入れ、それ独自の方法で、その受け入れたアイデアを具現化します。したがって、人間は想像し、感じる力、そして自分が心に抱くアイデアを自由に選ぶ権利によって、創造をコントロールすることができるのです。潜在意識のコントロールは、ご自身のアイデアと感情をコントロールすることによって達成されます。
創造のメカニズムは、潜在意識の奥深く、つまり創造の女性的な側面、あるいは「子宮」に隠されています。
潜在意識は理性を超越しており、論理的な推論（帰納法など）には依存しません。潜在意識は、ある感情を「自らの中に存在する事実」として捉え、その前提に基づいて、それを表現しようと動き出します。創造のプロセスはアイデアから始まり、感情としてそのサイクルを巡り、行動しようとする意志によって終わります。
アイデアは、「感情」という媒体を通じて潜在意識に印象づけられます。
どんなアイデアであれ、それが感じられるまでは潜在意識に印象づけられることはありません。しかし、一度感じられたものは（それが良いものであれ、悪いものであれ、どうでもいいものであれ）、必ず表現されなければなりません。
感情は、アイデアを潜在意識に伝えるための「唯一の媒体」です。そのため、自分の感情をコントロールできない人は、望ましくない状態を簡単に潜在意識に植え付けてしまう可能性があります。感情のコントロールとは、感情を我慢したり抑圧したりすることではありません。そうではなく、ご自身の幸福に貢献するような感情だけを想像し、心に抱くように自分を律することを意味します。
感情のコントロールは、充実した幸せな人生を送るために何よりも重要です。
決して望ましくない感情を抱いたり、いかなる形であれ間違ったことに対して同情的に考えたりしないでください。ご自身や他人の不完全さにこだわってはいけません。そうすることは、それらの限界を潜在意識に印象づけることになるからです。ご自身がされたくないことは、自分に対しても他人に対しても、それが「された」と感じないようにしてください。これが、豊かで幸せな人生の法則のすべてです。それ以外はすべて、ただの解説に過ぎません。
あらゆる感情は潜在意識に印象を残します。そして、それとは反対の性質を持つ、より強力な感情によって打ち消されない限り、それは必ず表現されることになります。
2つの感情のうち、より優勢な方が表現されます。「私は健康です」という感情は、「私は健康になるだろう」という感情よりも強いものです。「私は〜になるだろう」と感じることは、「今はそうではない」と告白しているようなものです。「私はそうである（I am）」は、「私はそうではない（I am not）」よりも強いのです。あなたが「自分はこうだ」と感じている状態は、常に「こうなりたい」と願っている感情よりも優位に立ちます。したがって、願いを実現させるためには、その願いを「まだ手にしていない状態」としてではなく、「すでにそうなっている状態」として感じなければなりません。
感覚（味わうこと）は現象化に先立ち、すべての現象化が成り立つ基礎となります。 — Neville Goddard [cite: 69]
ご自身の気分や感情には細心の注意を払ってください。なぜなら、あなたの感情と、目に見える世界の間には、途切れることのないつながりがあるからです。みなさまの身体は感情のフィルターであり、普段からよく抱いている感情の跡がはっきりと刻まれています。感情の乱れ、特に抑圧された感情は、あらゆる病気の原因となります。間違っていると感じることに対して、その感情を言葉に出したり表現したりせずに激しく感じ続けることは、身体と環境の両方における「不調（病気）」の始まりです。
後悔や失敗の感情を抱かないでください。挫折感や、目標から引き離されているという感覚は、病気につながるからです。
自分が実現したい状態のことだけを、感情を込めて考えてください。求められている状態の現実味を感じ、その確信に基づいて生き、行動することが、すべての奇跡のように見えることへの道です。表現の変化はすべて、感情の変化によってもたらされます。
感情の変化は、運命の変化です。 — Neville Goddard [cite: 78]
すべての創造は、潜在意識の領域で行われます。したがって、みなさまが身につけなければならないのは、潜在意識の働きのコントロール、つまり、ご自身のアイデアと感情を意識的にコントロールすることです。
あなたに起こる出来事は、偶然やアクシデントのせいではありません。また、あらかじめ定められた宿命が、みなさまの幸運や不運を生み出しているわけでもありません。ご自身の「潜在意識の印象」が、あなたの世界の状況を決定しているのです。潜在意識は選り好みをしません。非個人的であり、人を分け隔てすることはありません。潜在意識は、あなたの感情が正しいか間違っているかには関心がありません。あなたが真実だと感じたものを、常に真実として受け入れます。感情とは、「真実であると宣言されたこと」に対する潜在意識の同意なのです。潜在意識のこの性質があるからこそ、人間に不可能なことは何もありません。人間の心が想像し、真実だと感じられることであれば、潜在意識はそれを客観的に具現化できるし、具現化しなければならないのです。みなさまの感情が、ご自身の世界を形作るパターンを生み出します。そして、感情が変わることは、パターンの変化を意味するのです。
潜在意識は、そこに印象づけられたものを表現し損ねることは決してありません。
印象を受け取った瞬間から、それを表現する方法へと働き始めます。潜在意識は、そこに印象づけられた感情（あなたの感情）を、自らの中に存在する事実として受け入れ、すぐさま外側の客観的な世界に、その感情と全く同じ姿を作り出そうと取りかかります。
潜在意識は、人間が一度受け入れた信念を変更することは決してありません。それが有益であろうとなかろうと、最後の細部に至るまでそのまま映し出します。
潜在意識に望ましい状態を印象づけるためには、もし「すでに願いが叶っていたら感じるであろう感情」を今、引き受けなければなりません。目標を定めるときは、その目標そのものだけに集中する必要があります。表現の方法や、それに伴う困難について考えてはいけません。どんな状態であれ、感情を込めて考えることは、それを潜在意識に印象づけることになります。ですから、もしあなたが困難や障害、遅れにばかり意識を向けていると、潜在意識はその「選り好みをしない性質」によって、困難や障害の感情をあなたのリクエストとして受け入れ、それらを外側の世界に作り出し始めてしまいます。
潜在意識は創造の子宮です。人間の感情を通じて、アイデアを自らの中へと受け入れます。受け取ったアイデアを変えることは決してなく、常にそれに形を与えます。それゆえ、潜在意識は受け取った感情のイメージや姿通りに、そのアイデアを映し出すのです。ある状態を「絶望的だ」「不可能だ」と感じることは、潜在意識に「失敗」のアイデアを印象づけることになります。
潜在意識は忠実に人間に仕えてくれますが、だからといって、その関係が古代に考えられていたような「主人と奴隷（召使い）」の関係であると誤解してはなりません。古代の預言者たちはそれを人間の奴隷や召使いと呼びました。聖パウロはそれを「女性」として擬人化し、「妻はあらゆることにおいて夫に従うべきである」と言いました。確かに潜在意識は人間に仕え、その感情に忠実に形を与えます。しかし、潜在意識は強制されることを明確に嫌い、命令よりも説得に応じます。したがって、召使いというよりも、むしろ「愛する妻」に似ているのです。
「夫は妻の頭（かしら）である」という言葉は、地上の人間関係における男女には当てはまらないかもしれませんが、顕在意識と潜在意識、つまり意識の男性的な側面と女性的な側面の間においては真実です。パウロが「これは大きな秘密（神秘）である……妻を愛する者は自分自身を愛しているのである……そして二人は一体となるのだ」と書いたときに言及した秘密とは、まさにこの「意識の秘密」のことです。意識の本質は一つであり、分けられていませんが、創造のために2つに分かれているように見えているだけなのです。
顕在意識（客観的・男性的な側面）は、確かに頭（かしら）であり、潜在意識（主観的・女性的な側面）を支配しています。
しかし、この主導権は暴君としてのものではなく、恋人としての大切な導きなのです。
ですから、もし「すでに目標を達成しているとしたら感じるであろう感情」を引き受けることによって、潜在意識は動き出し、あなたの前提と全く同じ姿の現実を築き上げてくれます。
みなさまの願いは、その現実味を感情として引き受けるまでは、潜在意識に受け入れられることはありません。なぜなら、感情を通じてのみアイデアは潜在意識に受け入れられ、そしてこの潜在意識への受け入れを通じてのみ、それは表現されるからです。
世界の出来事のせいで自分の感情が引き起こされたと考える方が、世界の状況は自分の感情を反映しているのだと認めるよりも簡単です。しかし、「外側は内側を映し出す鏡である」ということは、永遠の真実です。「内にあるごとく、外にもある」のです。
人間は、天から与えられない限り、何も受け取ることはできません。そして、「天の国はあなた方の内にある」のです。
外からやってくるものは何もありません。すべてのものは内側から、つまり潜在意識からやってきます。
みなさまは、ご自身の意識の中身以外のものを見ることは不可能です。あなたの世界の細部に至るまですべて、あなたの意識が客観的に具現化したものです。客観的な状態は、潜在意識の印象を証明しています。印象が変われば、表現（現実）が変わるのです。
潜在意識は、あなたが真実だと感じるものを真実として受け入れます。そして創造は潜在意識の印象の結果であるため、あなた自身がその感情によって創造を決定しているのです。
あなたは、自分が「なりたい」と思っているものに、すでに今なっています。そして、それを信じようとしない姿勢こそが、あなたがそれを目にできない唯一の理由です。
自分が「そうである」と感じられていないものを、外側の世界に探そうとするのは無駄なことです。なぜなら、私たちは自分が「欲しいもの」を見つけるのではなく、常に自分が「そうであるもの（自分の状態）」だけを見つけるからです。
簡単に言えば、あなたは自分が「そうである」と意識していること、または「所有している」と意識していることだけを表現し、手にすることができるのです。「持っている人は与えられる」のです。
五感の証拠を否定し、「願いが叶った感情」を自分のものにすることこそが、望みを達成するための道です。
自分自身をマスターすること、つまりご自身の思考と感情をコントロールすることは、あなたの最高峰の達成です。
しかし、完璧な自己コントロールを達成し、外側の見かけに惑わされずに「感じたいことのすべて」を感じられるようになるまでは、ご自身の望む状態を実現するために「睡眠」と「祈り」を補助として使ってください。
これらは、潜在意識へと通じる2つの門なのです。
第2章：睡眠（Sleep）
地上の滞在期間の3分の1を占める生活である「睡眠」は、潜在意識へと通じる自然な扉です。
ですから、私たちが今関心を持っているのは睡眠についてです。地上での生活の残りの3分の2（起きている時間）は、私たちが睡眠に対してどれだけの注意を払っているかによって測られます。睡眠がもたらしてくれるものへの理解と喜びがあれば、私たちは毎晩、まるで恋人とデートの約束をしているかのように睡眠へと向かうようになるでしょう。
「夢の中で、夜の幻の中に、深い眠りが人々に落ちる時、ベッドの上でまどろんでいる時。その時、神は人々の耳を開き、彼らへの教えを封印される。」（ヨブ記 33:15, 16）
人間が潜在意識に入り、そこに印象を刻み、教えを受け取るのは、睡眠の中、あるいは睡眠に似た状態である祈りの中です。これらの状態において、顕在意識と潜在意識は創造的に結合します。男性性と女性性が一体（一つの肉体）となるのです。睡眠は、男性的な意識（顕在意識）が感覚の世界から離れ、その恋人である潜在意識（自己）を追い求める時間です。
潜在意識は、夫を変えるために結婚する地上の女性とは異なります。目覚めている顕在意識の状態を変えたいという願望は持っておらず、ありのままの姿を愛し、その姿を外側の形ある世界へ忠実に再現します。
あなたの人生の状況や出来事は、睡眠中に潜在意識へ刻まれた印象の型から形成された、あなたの「子供たち」です。それらは、あなたが自分自身を理解できるように、あなたの最も深い内面にある感情のイメージや姿に似せて作られています。
「天にあるごとく、地にもあらんことを。」（マタイによる福音書 6:10、ルカによる福音書 11:2）
潜在意識にあるごとく、地上にも現れるのです。
あなたが眠りにつく時に意識の中に持っているものは何であれ、それが地上での生活の「目覚めている3分の2の時間」に表現される尺度となります。
あなたがすでに「なりたい自分」になっている、あるいは「求めているもの」をすでに所有している、という感情を抱くことができないこと以外に、目標の実現を妨げるものは何もありません。潜在意識は、あなたが「願いが叶った」と感じている時にのみ、その願望に形を与えます。
睡眠中の無意識の状態こそが、潜在意識の正常な状態です。すべてのものはあなた自身の内側からやってくるのであり、あなた自身の「自己概念」が、やってくるものを決定するのですから、眠りに落ちる前には、常に「願いが叶った状態」を感じているべきです。
あなたは、自分の深い部分から「欲しいもの」を引き出すことは決してありません。あなたは常に「自分自身がそうであるもの」を引き出すのであり、あなたが自分自身についてそうであると感じているもの、そして他者について真実であると感じているものこそが、あなたの姿なのです。
したがって、願いを実現させるためには、その願いを「求められている状態にすでになっている、あるいはそれを所有している、あるいはそれを目撃している」という感情へと解消させなければなりません。これは、「もし願いが現実になったら、私はどのように感じるだろうか？」という問いに答えることで達成されます。眠りへとリラックスしていく中で、あなたの注意を独占し、固定させるべきなのは、まさにこの「問いへの答えとして湧き上がってくる感情」です。眠りに落ちる前に、自分がなりたい姿になっている、あるいは手に入れたいものを持っているという意識の中にいなければなりません。
一度眠りにつくと、人間に選択の自由はありません。睡眠のすべては、眠る直前に抱いていた「最後の自己概念」によって支配されます。
したがって、眠りにつく前には、常に「達成感」と「満足感」の感情を引き受けるべきです。
「歌と感謝をもって私の前に来なさい。」（詩編 95:2）
「感謝をもってその門に入り、賛美をもってその庭に入りなさい。」（詩編 100:4）
眠る前のあなたの気分が、あなたの永遠の恋人である潜在意識の前に進み出る際の「意識の状態」を定義します。
潜在意識は、あなたが自分自身について感じている通りの姿であなたを見ています。もし眠りの準備をする際、あなたが「私は成功している」と感じることで成功の意識を引き受け、それを維持するならば、あなたは必ず成功しなければならなくなります。
頭を身体と同じ高さにして、仰向けに平らに横たわってください。もし願いが叶っていたら感じるであろう感覚を味わい、静かに無意識（眠り）の中へとリラックスしていきましょう。
「イスラエルを守る者は、まどろむこともなく、眠ることもない。」（詩編 121:4）
それにもかかわらず、「神はその愛する者に睡眠を与えられる。」（詩編 127:2）
潜在意識は決して眠りません。睡眠とは、目覚めている顕在意識が、潜在意識と創造的に結合するために通り抜ける扉なのです。
睡眠は創造の行為を隠し、客観的な世界はその創造されたものを明らかにします。
人間は睡眠の中で、自分自身の概念を潜在意識に印象づけます。
顕在意識と潜在意識のこのロマンスについて、「雅歌（ソロモンの歌）」に語られているもの以上に美しい描写があるでしょうか。
「夜、ベッドの上で、私は私の魂が愛する人を追い求めた……私は私の魂が愛する人を見つけた。私は彼を捕まえ、離さなかった。私の母の家、私を宿した者の部屋に彼を連れて行くまでは。」（雅歌 3:1-4）
眠りの準備をしながら、あなたは「願いが叶った状態」へとご自身の感情を溶け込ませ、それから無意識（眠り）へとリラックスしていきます。実現した願いこそが、あなたが追い求めている「彼」なのです。夜、ベッドの上で、あなたは「願いが叶った感情」を追い求めます。それは、あなたを宿した者の部屋、すなわち睡眠や潜在意識（あなたに形を与えた領域）の中へその感情を一緒に連れていき、この願いにも形を与えて表現してもらうためです。
これが、ご自身の願いを発見し、それを潜在意識へと導く方法です。自分がすでに願いが叶った状態にいると感じながら、静かに眠りに落ちてください。
毎晩、あなたは自分がそうありたい姿になり、所有したいものを持ち、見たい現実を目撃しているという感情を引き受けるべきです。決して落胆したり、不満を感じたりしたまま眠りにつかないでください。失敗の意識の中で眠ってはなりません。
睡眠を自然な状態とするあなたの潜在意識は、あなたが自分をこうだと信じている通りの姿であなたを見ています。そして、それが良いものであれ、悪いものであれ、どうでもいいものであれ、潜在意識はあなたの信念を忠実に具現化します。
あなたが感じた通りに、あなたは潜在意識（彼女）に印象を与えます。そして完璧な恋人である彼女は、それらの印象に形を与え、愛する人の子供たちとしてそれらを外側の世界に映し出すのです。
「わが愛する者よ、あなたはすべてが美しく、あなたには何のシミもない。」（雅歌 4:7）
これこそが、眠りに落ちる前に採用すべき心の態度です。
外側の見かけを無視し、物事があなたの望む通りになっていると感じてください。なぜなら、「神は目に見えないものを、まるであたかも存在するかのように呼ばれる」のであり、それによって見えないものが見えるようになるからです（ローマ人への手紙 4:17）。
「満足感」の感情を引き受けることは、その満足感を映し出す状況をこの世に呼び出すことになります。
サイン（兆候）は後に従うものであり、先に出ることはありません。あなたがそうであるという証拠は、あなたがそうであるという「意識」の後に従うのであり、意識に先立つことはないのです。
あなたは、永遠ではない夢を見ている「永遠の夢見る人」です。あなたがその夢の現実味を感情として引き受けるにつれて、夢は形をとっていきます。
自分自身を過去に縛り付けないでください。
意識にとって不可能なことは何もないと知った上で、過去の経験を超えた状態を想像し始めてください。
人間の心が想像できることは何であれ、人間はそれを実現させることができます。すべての客観的な（目に見える）状態は、最初は主観的な（目に見えない）状態でした。そして、あなたがその現実味を感情として引き受けることによって、それらを目に見える世界へと呼び出したのです。
創造のプロセスとは、まず想像し、次にその想像した状態を信じることです。常に最高の状態を想像し、期待してください。
あなたが世界に対する自己概念を変えるまで、世界は変わることができません。「内にあるごとく、外にもある」のです。国々も、および人々も、あなたが彼らをこうだと信じている通りの存在に過ぎません。問題が何であれ、それがどこであれ、それが誰に関するものであれ、あなたには自分自身以外に変えるべき相手はいません。また、あなた自身の内側に変化をもたらすにあたって、敵も味方も存在しません。あなたが目撃したいと願う事柄の真実性を、ただ自分自身に納得させるだけでよいのです。
あなたが求められている状態の現実味を自分自身に納得させることに成功すれば、すぐにその固定された信念を裏付ける結果が後に従います。あなたが他者に表現してほしい状態を、その人に対して提案（アドバイス）することは決してありません。代わりに、その人がすでにあなたの望む通りの姿になっているのだと、自分自身を納得させるのです。
願いの実現は、「願いが叶った感情」を引き受けることによって達成されます。あなたが失敗するとすれば、それは自分の願いの現実味を自分自身に納得させられなかった時だけです。信念の変化は、表現（現実）の変化によって証明されます。
毎晩、眠りに落ちる時には、満足し、汚れのない清らかな状態を感じてください。なぜなら、あなたの主観的な恋人（潜在意識）は、常にあなたが世界をどう捉えているかという概念のイメージや姿に似せて、客観的な世界を形成するからです。その概念は、あなたの感情によって定義されます。
地上での目覚めている3分の2の生活は、常にあなたの潜在意識の印象を裏付け、証明しています。日々の行動や出来事は「結果」であり、「原因」ではありません。自由意志とは、単なる「選択の自由」に過ぎません。
「あなたがたが仕える者を、今日選びなさい。」（ヨシュア記 24:15）
これは、あなたがどのような気分を引き受けるかを選ぶ自由のことです。しかし、その気分の表現（現実化）は潜在意識の秘密に属しています。
潜在意識は、人間の感情を通じてのみ印象を受け取り、それ自体にしか分からない方法で、それらの印象に形と表現を与えます。
人間の行動は、その人の潜在意識の印象によって決定されます。
人間に自由意志があるという錯覚や、行動の自由があるという信念は、自分を行動させている原因についての無知に過ぎません。人間は、自分自身と出来事との間のつながりを忘れてしまっているために、自分が自由であると思い込んでいるのです。
目覚めている人間は、自分の潜在意識の印象を表現せざるを得ない強制下にあります。もし過去に、自分が賢明ではない印象を植え付けてしまっていたのであれば、今すぐ思考と感情を変え始めましょう。なぜなら、そうすることによってのみ、自分の世界を変えることができるからです。後悔のために一瞬たりとも時間を無駄にしてはなりません。過去の過ちを感情を込めて考えることは、自分自身を再びその過ちで感染させることになるからです。
「死人にその死人を葬らせなさい。」（マタイによる福音書 8:22、ルカによる福音書 9:60）
見かけの現実から目を背け、もしあなたがすでに「なりたい自分」になっていたら感じるであろう感情を引き受けてください。
ある状態を感じることは、その状態を作り出すことになります。
あなたが世界の舞台で演じる役割は、あなた自身の自己概念によって決定されます。
願いが叶ったと感じ、静かに眠りの中へとリラックスしていくことで、あなたは明日、地上で演じられる主役（スターの役割）に自分を配役しているのです。そして眠っている間に、あなたはその役割の予行演習（リハーサル）と指示を受け取ります。
結末（ゴール）を受け入れることは、自動的にそれを実現するための手段を意志することになります。これについて間違いを犯してはなりません。もし眠りの準備をする際、あなたが「願いが叶った状態」へと意識的に感情を溶け込ませないならば、あなたは目覚めていた1日の反応や感情の総体（寄せ集め）を、あなたを宿した者の部屋（潜在意識）へと持ち込むことになります。および眠っている間に、それらが明日どのように表現されるかという指示を受けることになるのです。あなたは自分が自由な主体であると信じて目覚めるでしょうが、その日のあらゆる行動および出来事が、眠りに落ちる時のあなたの自己概念によってあらかじめ決定されていたことには気づきません。したがって、あなたの唯一の自由は「反応の自由」だけです。その日のドラマに対してどのように感じ、どのように反応するかを選ぶ自由はありますが、そのドラマそのもの（その日の行動、出来事、環境）は、すでに決定されているのです。
眠りにつく際の心の態度を意識的かつ意図的に定義しない限り、あなたは1日のすべての感情や反応から作られた「複合的な心の態度」のまま、無意識に眠りにつくことになります。あらゆる反応は潜在意識に印象を残し、反対のより優勢な感情によって打ち消されない限り、それが将来の行動の原因となります。
感情に包まれたアイデアは、創造的な行動そのものです。あなたに与えられた神聖な権利を賢く使ってください。考え、感じる能力を通じて、あなたにはすべての創造を支配する力が与えられています。
目覚めている間、あなたは自分の庭のために種を選んでいる庭師です。しかし、
「一粒の麦が地に落ちて死ななければ、それは一粒のままである。しかし、もし死ねば、多くの実を結ぶ。」（ヨハネによる福音書 12:24）
眠りに落ちる時のあなた自身の自己概念こそが、あなたが潜在意識の土壌へと落とす「種」なのです。満足し、幸せを感じながら眠りに落ちることは、その心の態度を証明する状況や出来事を、あなたの世界に必ず出現させることになります。
睡眠は天国への扉です。あなたが感情として持ち込んだものを、あなたは状況、行動、あるいは空間における物体という形にして外へ連れ出すのです。ですから、願いが叶ったという感情の中で眠りにつきましょう。
第3章：祈り（Prayer）
祈りもまた、睡眠と同じように、潜在意識へと入るための入り口です。
「あなたが祈る時は、いつもの部屋に入り、ドアを閉めて、秘密の場所にいらっしゃるあなたの父親に祈りなさい。そうすれば、秘密の場所で見ておられるあなたの父親が、公にあなたに報いてくださるでしょう。」（マタイによる福音書 6:6）
祈りとは、外側の世界からの印象を弱め、内側からの暗示に対して心をより受け入れやすくする「睡眠の変形（イリュージョン）」のようなものです。祈っている時の心は、眠りに落ちる直前に得られる感覚に似た、リラックスと受容（受け入れ）の状態にあります。
祈りにおいて重要なのは、何を求めるかということよりも、それをどのように受け取る準備をするかということです。
「あなたがたが祈り求めるものは何でも、すでに受け取ったと信じなさい。そうすれば、その通りになるでしょう。」（マルコによる福音書 11:24）
求められる唯一の条件は、ご自身の祈りが「すでに実現している」と信じることです。
もしあなたが、すでに目標を達成しているとしたら感じるであろう感情を引き受けるならば、あなたの祈りは必ず叶わなければなりません。あなたがその願いを「成し遂げられた事実」として受け入れた瞬間、潜在意識はそれを実現するための手段を見つけ出します。ですから、祈りを成功させるためには、願いに降伏する、つまり「願いが叶った状態」を感じなければなりません。
完全に自分を律することができている人は、常に「願いが成し遂げられた事実」と同調しています。
そのような人は、意識こそが唯一無二の現実であり、アイデアおよび感情は空間にある物体と同じように本物の「意識の事実」であることを知っています。そのため、ご自身の幸福に貢献しない感情を抱くことは決してありません。なぜなら、感情こそが人生の行動および環境を引き起こす原因であると分かっているからです。
一方で、自分を律することができていない人は、五感によって否定されている事柄を信じることが難しく、大抵は五感が見せる外側の見かけだけで受け入れたり拒絶したりしてしまいます。このように五感の証拠に頼ってしまう傾向があるため、祈りを始める前、つまり五感が否定している事柄を感じようとする前には、五感を遮断する必要があるのです。「そうしたいけれど、できない」という心の状態にある時は、努力すればするほど、願いに身を委ねることができなくなってしまいます。
あなたは自分が欲しいものを引き寄せるのではなく、常に「自分がそうであると意識しているもの」を引き寄せるのです。
祈りとは、自分が望む姿になり、望むものを持っているという「感情を引き受ける技術」です。
五感が願いの不在を証明している時に、その暗示に対抗しようとして意識的な努力を重ねることはすべて無駄であり、むしろその「無い」という暗示を強める結果になってしまいます。
祈りとは、願いに身を委ねる技術であり、願いを強制することではありません。あなたの感情が願いと衝突している時は、常に感情が勝者となります。優勢な感情が、例外なく自分自身を表現するのです。祈りは「努力なし」で行われなければなりません。五感によって否定されている心の態度を無理に固定しようとするとき、努力をすることは致命的な失敗につながります。
成し遂げられた事実として願いにうまく身を委ねるためには、睡眠に先立つ感覚に似た、受動的な状態（一種の心地よい「まどろみ」や瞑想的な沈思黙考の状態）を作り出さなければなりません。そのようなリラックスした状態では、心は客観的な世界から離れ、主観的な状態の現実味を簡単に感じ取ることができます。それは、意識がはっきりしていて、体を動かしたり目を開けたりすることも十分にできるけれど、そうしたいという欲求が全く起きない状態のことです。この受動的な状態を作り出す簡単な方法は、心地よい椅子の上やベッドの上でリラックスすることです。もしベッドの上であれば、頭を身体と同じ高さにして仰向けに平らに横たわり、目を閉じて、自分が眠たがっているところを想像してください。「私は眠い、とても眠い、本当にとても眠い」と感じるのです。
少しすると、遠くにいるような感覚が訪れ、それに伴って体全体の気だるさや、動きたいという欲求の完全な消失があなたを包み込みます。心地よく快適な休息を感じ、姿勢を変えたいとは思わなくなります（他の状況であれば、決して快適とは言えないような姿勢であったとしてもです）。この受動的な状態に達したら、ご自身の願いが実現したところを想像してください。それがどのように実現したかではなく、ただ単に「願いが叶った状態」を想像するのです。人生で何を達成したいのかを映像（イメージ）の形で描き、次に、自分自身がそれを「すでに達成している」と感じてください。思考はかすかな微小な発話運動を生み出すため、祈りの受動的な状態においては、それが外側からの宣言（アナウンス）のように聞こえることもあります。しかし、ここまでの深い受動性は、祈りを実現するために不可欠というわけではありません。必要なのは、受動的な状態を作り出し、願いが叶った状態を感じること、それだけです。
あなたがこれから必要とするかもしれないもの、あるいは望むかもしれないもののすべては、すでにあなたのものです。それをあなたに与えてくれる協力者は必要ありません。それは今、あなたのものなのです。願いが叶ったところを想像し、感じることで、ご自身の望みをこの世に呼び出してください。結末（ゴール）が受け入れられると、あなたは起こりうる失敗に対して完全に無関心になります。なぜなら、結末を受け入れることは、その結末に至るための手段を自動的に意志することになるからです。あなたが祈りの瞬間から抜け出るとき、それはまるで、劇のハッピーエンドで大成功を収めた結末を見せられたかのような感覚になります（その結末がどのように達成されたかは見せられていなかったとしてもです）。しかし、その結末を目撃した以上、その後にどんな波乱の展開があろうとも、あなたは結末が完璧に定義されているという知識の中で、穏やかで安心していられるのです。
第4章：精神・感情（Spirit Feeling）
「権力によらず、能力によらず、ただ私の霊（精神）によって、と万軍の主は言われる。」（ゼカリヤ書 4:6）
もしあなたがすでに「なりたい自分」になっていたら感じるであろう感情を引き受けることによって、ご自身の望む状態の精神（雰囲気）の中に入り込んでください。求められている状態の感情を捕まえることができれば、それをそのように実現させようとするあらゆる努力からあなたは解放されます。なぜなら、それはすでにそのようになっているからです。人間の心の中にあるすべてのアイデアには、それに関連する明確な感情が存在します。自分が望むものをすでに所有しているとしたら感じるであろう感情を引き受けることで、実現した願いに結びついている感情を捕まえてください。そうすれば、あなたの願いは自らを客観的に具現化することになります。
信仰とは「感情」のことです。「あなたがたの信仰［感情］の通りに、あなたがたの身に起こるように。」（マタイによる福音書 9:29）
あなたは自分が欲しいものを引き寄せるのではなく、常に「自分自身がそうであるもの」を引き寄せます。人間はその人のあるがままの姿に従って、物事を見るのです。
「持っている人は与えられていよいよ豊かになり、持っていない人は持っているものまで取り上げられるでしょう……」（マタイによる福音書 13:12; 25:29、マルコによる福音書 4:25、ルカによる福音書 8:18; 19:26）
あなたが自分自身をそうであると感じているものこそが、あなたの正体です。および、あなたは自分がそうであるものを与えられます。ですから、もしあなたがすでに願いを所有しているとしたら感じるであろう感情を引き受けてください。そうすれば、あなたの願いは必ず実現されなければなりません。
「神はご自身のイメージに重ねて人間を創造された。神のイメージに重ねて人間を創造された。」（創世記 1:27）
「キリスト・イエスにおいて見られたような心が、あなたがたの間にもあるようにしなさい。キリストは神の形（ありかた）であられたが、神と等しくあることを、あえて固執すべきこととは考えられなかった。」（フィリピ人への手紙 2:5, 6）
あなたは、自分自身がそうであると信じている通りの存在です。
神やイエスを外側から「信じる」代わりに、あなた自身が神であり、あなた自身がイエスであると「信じて（みなして）」ください。「私を信じる者は、私の行うわざをその人も行うであろう」（ヨハネによる福音書 14:12）という言葉は、「私が信じているように信じる者は、私の行うわざをその人も行うであろう」とされるべきです。イエスは自分自身を神であると信じていたため、神のわざを行うことを奇妙なことだとは思いませんでした。
「私と父親は一つである。」（ヨハネによる福音書 10:30）
自分がそうであると信じている存在のわざを行うことは、自然なことです。ですから、自分がなりたい姿、およびこれからなるであろう姿であるという感情の中で生きてください。
人間が、自分に与えられたアドバイスの価値を信じてそれを実行するとき、その人は自分自身の内側に「成功の現実」を確立するのです。
終わり